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Ananda Ishaya
Tropezando con la misma piedra

Tropezando con la misma piedra

Existe una pregunta mágica para no repetir patrones negativos de comportamiento:
¿Que hice yo para volverme a sentir asi?

En un mensaje anterior te compartí que en una ocasión me puse a discutir con mi esposa sobre un tema de ecología y si quiero aprender de esa experiencia para NO volverla a repetir me tengo que hacer responsable, ¿de qué?, de estar más alerta. Y ¿cómo puedo estar más alerta?, pues una forma muy sencilla es preguntarme:

¿Que hice yo para volverme a sentir asi?

Y si soy honesto radicalmente conmigo me daré cuenta que ese día no ascendí por la mañana, ese día estaba inconsciente y desde ese estado dormido quise tener la razón y la consecuencia fué una discusión muy candente.

Ahora lo que sigue es presionar el botón de RESET y hacerme esa pregunta sencilla:

¿Que hice yo para volverme a sentir asi?

Si decides aplicar este ejercicio me avisas como te fue, ¿saz?
Con Amor
Ananda Ishaya

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